Koktajle Śniadania

Buraczana moc w kokosowym niebie!

30 marca 2016

Czas na wiosenne oczyszczanie, a „buraczana moc w kokosowym niebie” będzie do tego idealna. Czy jest cos lepszego na rozpoczęcie dnia niż przepyszny koktajl? Już w poprzednim sezonie wiosenno-letnim dzieliłam się z wami przepisami na koktajlowe, buraczane dobroci. Przepisy znajdziecie tutaj i tutaj. Ten jest moim ulubionym. Połączenie smaku truskawek, banana, mleka kokosowego, z odżywczą mocą buraka jest po prostu idealne. Powinnam jeszcze dodać, że ten koktajl smakuje jak lody truskawkowe. Ale niech Was to nie zmyli. Ma odżywczą moc i mnóstwo witamin!
Ja przygotowuje się właśnie na wiosenne oczyszczanie organizmu. Zaczynam w tym tygodniu. Rezygnuje na miesiąc z produktów zawierających gluten i cukier oraz z kilku innych produktów. Ale o tym napisze w osobnym poście i podzielę się z Wami efektami. Napisze tez, dlaczego zdecydowałam się poeksperymentować z dieta bezglutenową.

Buraczana moc w kokosowym niebie!

Składniki:

  • 2 szklanki mleka kokosowego (możecie przygotować domowe, przepis tutaj)
  • Szklanka truskawek
  • 1 banan
  • 1 burak
  • 1 łyżka niemielonego siemienia lnianego
  • 1 łyżeczka oleju kokosowego

Zmiksujcie wszystkie składniki. Jeśli chcecie więcej słodkości, dodajcie jeden lub dwa daktyle. Gotowe! Teraz możecie delektować się tym przepysznym, zdrowym eliksirem!

Buraczana moc w kokosowym niebie!

 

You Might Also Like

  • Fakt..troche ostatnio o koktajlach zapomniałem.
    Wyglada przepysznie i pozytywnie.

    Wogóle mnóstwo pozytywu głosisz, kobito ! ;-)

    Powodzenia ! I serdecznie z południa Francji,

    • Bardzo dziekuje za pozytywne slowa! Fakt, warto wrocic do koktajli- najlepszy sposob na zdrowe rozpoczcie dnia a przy tym przyjemne.! Zajrzalam na chwile na Twojego bloga i widze ze w pieknym miejscu mieszkasz! W chwili wolnego poczytam wiecej, bo widze ze piszesz o emigracji. Pozdrawiam serdecznie z deszczowej dzis Brukseli :)

  • Jak ja lubię buraczane stwory, soki i koktajle również. A Twoja kompozycja ma moc, dodatek mleka kokosowego musi pozytywnie działać na smak, muszę wypróbować.