Browsing Tag

ciało

  • Dla ciała

    Joga na odporność: 4 kierunki działania

    Dobrze funkcjonujący system odpornościowy to tak naprawdę klucz do zdrowia. Najczęściej obniżamy sobie odporność sami, świadomie lub nie. Na pewno mamy na to wpływ, podejmując codziennie wybory: zdrowiej się odżywiając, ucząc się jak zarządzać…

  • Dla ciała Dla rozwoju

    Twoja własna propaganda zdrowia

    Na początku maja odwiedziłam Polskę i postanowiłam zorganizować mini propagandę zdrowia wśród mojej rodziny.Chciałam zaprosić moich najbliższych, od tych najmłodszych do nieco starszych, np. mojego tatę, który ma 66 lat. Myślę, że jest to…